連日の夜のセミナーは、眠さとの戦いです

自宅でスマホの画面で参加しているので、体がガチガチになります😱

年を感じるなぁ😓

線維筋痛症のため常に全身に痛みがあり、力を抜けないことも大きな原因なんですけどネ💧

セミナーを聞いていたら

花子が腰にピッタリくっつきました😊

膝の上に乗ってきました。

ゴロゴロ、ゴロゴロの音が心地よいです💕💕

腕を取られました😅

腕を動かさない様に…

起こさない様に…

これも体がガチガチになる原因の1つですネ（笑）😂

久々に身体のメンテナンスに行きました。

1番痛い場所を聞かれ「左の後ろ足、特に膝の内側です」と答えました。

その場は気づかなかったけど

後ろ足って…⁉️

聞き逃してくれた優しい先生に感謝です😆🎵🙏